অ্যালোভেরা প্রাকৃতিক একটি উপাদান।যার সঠিক ব্যবহারে চুল,ত্বক এমনকি শারীরিক নানা সমস্যার সমাধান। বুঝতেই পারছেন; আমি বলছি জাদুকরী ভেষজ উপাদান অ্যালোভেরার কথা!
 |
অ্যালোভেরা
জানাবো এর ৮ রকমের ব্যবহার যাতে ভালো থাকবে আপনার ত্বক,দীর্ঘ হবে চুল এবং নিয়ম করে খেলে দূর হবে পেটের নানা রকমের অসুখ।
- যুগ যুগ ধরে রূপচর্চায় ব্যবহৃত হয় অ্যালোভেরা।এটি ত্বকের ভেতর থেকে ত্বককে করে ঠান্ডা ও পরিষ্কার।
- ত্বক নরম ও সুন্দর রাখতে নিয়মিত অ্যালোভেরা ব্যবহার করা প্রয়োজন।
- তাছাড়াও অ্যালোভেরা জেলব্যবহার করতে পারেন।বিশেষ করে এই গরমে প্রাকৃতিক ক্রিম হিসেবে হালকা এই জেল খুবই কার্যকর।
- অ্যালোভেরা জেল শ্যাম্পুর সাথে মিশিয়ে ব্যবহার করুন চুলে।এতে চুল হবে ঝলমলে, চাইলে-জেল লাগিয়ে এক ঘণ্টা অপেক্ষা করেও ধুয়ে নিতে পারেন।
- রোদে পুড়ে যাওয়া লালচে ত্বকে অ্যালোভেরা জেল মেখে রাখুন।নিয়মিত ব্যবহারে করলে ত্বকের কালো দাগ দূর হয়ে যাবে।
- অ্যালোভেরা জেল এর সাথে পেঁয়াজের রস মিশিয়ে মাথায় ও ত্বকে ঘষে, কিছুক্ষণ পর ধুয়ে ফেলবেন।খুশকি দূর হওয়ার পাশাপাশি চুলের গোড়াও হবে মজবুত।
- ত্বকে নিয়মিত অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করলে ব্রণ,দাগ,লালচে ভাব দূর হয়ে ত্বকের উজ্জ্বলতা ভিতর থেকে বাড়ায়।
- অ্যালোভেরা জেল গোলাপ জলের সাথে মিশিয়ে ত্বকে কিছুক্ষণ ম্যাসাজ করে পরিস্কার পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
★লেখক : ডাঃ আফরোজা রশীদ নিপা
এমবিবিএস, চর্ম,ত্বক ও যৌনরোগ বিভাগ সিলেট[বিবিসি হেলথ বাংলা]
এমবিবিএস, চর্ম,ত্বক ও যৌনরোগ বিভাগ সিলেট[বিবিসি হেলথ বাংলা]
★The Writter:Dr Afruza Roshid Nipa,MBBS,Dermatology and Venereology Department, Sylhet.
{BBC Health Bangla }
কোন মন্তব্য নেই: